La ricetta del dolce francese con latte e miele: semplice e leggero

Ingredienti (per 4 porzioni)

  • 500 ml di latte scremato o parzialmente scremato

  • 2 uova intere

  • 50 g di miele (scegli quello che preferisci, come millefiori o acacia)

  • 30 g di amido di mais

  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia

  • Un pizzico di sale

  • Cannella o frutta secca (opzionale) per decorare

Preparazione

  1. Preparare la base cremosa: in una ciotola, sbatti le uova con il miele fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungi l’amido di mais e mescola per eliminare eventuali grumi.

  2. Scaldare il latte: versa il latte in un pentolino e scaldalo a fuoco medio-basso con l'estratto di vaniglia, senza portarlo a ebollizione.

  3. Unire i composti: aggiungi lentamente il latte caldo al composto di uova e miele, mescolando continuamente per evitare che le uova si rapprendano.

  4. Cuocere la crema: rimetti il tutto nel pentolino e cuoci a fuoco basso, mescolando costantemente con una frusta. Dopo pochi minuti, la crema inizierà ad addensarsi.

  5. Versare negli stampi: una volta pronta, distribuisci la crema in coppette o pirottini. Lascia raffreddare a temperatura ambiente e poi metti in frigorifero per almeno 2 ore.

Come servire

Puoi decorare il dolce con una spolverata di cannella, scaglie di mandorle o nocciole tritate per aggiungere croccantezza. È delizioso anche servito con un filo di miele extra o qualche fettina di frutta fresca.

Questo dolce semplice ma raffinato, con il suo delicato equilibrio di latte e miele, è perfetto per concludere un pasto o per una dolce merenda.